Medlemskap
Innmeldingsavgift på 159 kr og kortavgift på 50 kr tilkommer.
Drop-in treningssenter/gruppetimer i bemannet tid 150 kr.
Vil du bli medlem? Har du spørsmål? Kontakt oss.
Ønsker du en prøvetime?
Les om trening for barn og ungdom.
Ønsker du veiledning eller time med en Personlig Trener (PT)?
Ta direkte kontakt med en av våre trenere! En første treningsveiledning er gratis når du blir medlem. Sjekk at du får bekreftet timen din.
Les om endring/frysing/oppsigelse.
Ås fysioterapi og treningssenter, Myrveien 10, 1434 Ås. Follos største og mest varierte treningstilbud! Over 100 saltimer i uka, stor styrke- og kondisjonspark, Squash, Karate, fysioterapi, livsstilsendringskurs og PT gruppetrening! -Sett helsen først!
Xpress Performance, Myrveien 12, 1430 Ås. Et bra utstyrt treningssenter til rimelig pris. Har klatrehall for hele familien. Allsidig kampsporttrening som Mixed Martial Arts (MMA/Blandet kampsport), Brasiliansk Jiu Jitsu og Selvforsvar med Ås Kampsport. Naprapat, osteopat og akupunktør holder til på senteret. -Performance4All!
S.P.A.R.T.A treningssenter, Verkstedveien 8, 1400 Ski. Norges råeste treningssenter! Stor styrke- og kondisjonspark, saltimer, spinning og roing. I tillegg tilbyr Ski KampsportKlubb gruppetimer i boksing og kickboksing. -Born2Perform!
A.C.E Racket & Treningssenter, Vangsveien 10, 1814 Askim. Unikt og enormt treningssenter med stor styrkeavdeling, kondisjonsavdeling, 5 Padel baner, 3 Squash baner, saltimer, RunRideRow sone, PT gruppetrening, spinning, CFA, kampsport med Indre Østfold Bokseklubb, fysioterapi, naprapati, klatrevegg og lekeland! -Born2Play!
A.C.E Xpress, Wilses vei 5, 1820 Spydeberg. Fint og funksjonelt senter for allsidig egentrening midt i sentrum! Fysioterapi – nytt tilbud fra 2023! -Born2Train!
