Featured
Super Sommertilbud

Super Sommertilbud

Super sommer tilbud!

Student sølv medlemskap med tilgang til egen trening på alle sentere! Ingen innmelding gebyr.

3 mnd – 999 Kr
2 mnd – 699 Kr
1 mnd – 349 Kr
2 uker – 249 Kr
1 uke – 199 Kr

* Gull medlemskap med tilgang til saltimer/padel/squash: +100kr mer pr mnd.

** ikke student? +50 Kr pr mnd.

*** Adgangskort gebyr (50kr) tilkommer, hvis du har ikke kort fra før.

Tilbud er gyldig f.o.m 01.06 t.o.m 31.08 (det er ikke mulig å handle 3 mnd kort etter 01.07, og ikke mulig å handle 2 mnd kort etter 01.08).

Featured
TOPPTAUKURS SØNDAG 23. APRIL

TOPPTAUKURS SØNDAG 23. APRIL

Har du lyst til å bruke klatreveggene våre på Xpress Performance i Ås og på A.C.E Racket & Treningssenter i Askim?

Topptaukurs holdes på A.C.E i Askim søndag 23. april kl 10:00-14:00.

I løpet av topptaukurset lærer du å klatre og sikre trygt på klatrevegg inne og kan ta topptauprøven! Etter bestått prøve får du topptaukort som gir deg lov til å sikre andre på topptau i alle klatreanlegg i Norge. Det er ingen krav om tidligere klatreerfaring.

Kursavgift er 600 kr per deltaker, aldersgrensen er 13 år. Ta med egne klatresko eller rene innendørssko egnet til klatring. Klatresko kan også leies i resepsjon for 50 kr. Annet nødvendig utstyr er tilgjengelig på senteret.

Påmelding gjøres til tiborehret@yahoo.com. Betal kursavgiften til konto nr: 1644.07.38919 (merk med navn og ønsket dato). Send skjermbilde av utført betaling til tiborehret@yahoo.com. Forbehold om minimum 4 deltakere.

Møt opp punktlig på kursdagen. Husk også å ta med deg mat og drikke.

Mvh,
Tibor Ehret

Featured
Kom og tren!

Kom og tren!

Follos STØRSTE og MEST VARIERTE treningstilbud!

•Overlegne på gruppetimer – over 100 saltimer i uka! •Senter på 2000 m2 •Stor styrkeavdeling •Stor kondisjonsavdeling •2 store treningshaller •3 Squashbaner •Spinningsal med pulsmonitorsystem •Fysioterapi •Kampsport •Gratis og personlig treningsveiledning •Livsstilsendringskurs •Trening med Personlige Trener (PT) •Stort lekerom med gratis barnepass •Gratis parkering og lang åpningstid ALLE dager


Se våre medlemskap for å trene på
1 – 2 – 3 – 4 – 5 sentre!

LIKER DU TRENINGSVARIASJON?

•På Ås fysioterapi og treningssenter har vi bl.a. over 100 saltimer i uka!
•Tren også på vår Xpress Performance avdeling i Ås som har egentrening, klatring og kampsport.
S.P.A.R.T.A Treningssenter i Ski er kåret til Norges råeste treningssenter.
•I Askim finner du det unike og enorme A.C.E Racket & Treningssenter.
•Midt i Spydeberg sentrum – egentrening på A.C.E Xpress.